Régime draconien : une perte de poids rapide

La perte de poids est un besoin vital pour les personnes obèses ou en surpoids. Certaines sont prêtes à tout pour maigrir et s’engagent ainsi dans un régime draconien. Elles ne devront cependant pas en abuser. Ce régime n’est recommandé que pour quelques jours.
Un régime draconien peut s’avérer extrêmement efficace. Il ne faut cependant pas oublier que la personne suivant ce type de régime sera de jour en jour victime de carences. De ce fait, il n’est jamais conseillé de dépasser les 2 semaines pour rester en bonne santé.
Toutefois, puisque le régime ne dure que 15 jours, il est important de bien respecter le menu imposé. Pour maigrir rapidement, il est primordial de résister à la tentation. Si toutes les conditions sont respectées alors la perte de poids se fera plus rapidement.

Les aliments recommandés

Le régime draconien est un régime à base de légumes, d’herbes aromatiques, de moutarde, d’oignon et d’ail. Il est également possible de consommer de la viande, mais la moins grasse possible.